Qi Gong- Workshop

-ENTFÄLLT-

Mit fließenden Bewegungen die Körperenergie stärken und sammeln.

Qi Gong ist eine jahrtausende alte Bewegungskunst, die Körper-, Atem- und Meditationsübungen miteinander vereint. Alle Übungen beschäftigen sich mit der Aktivierung und Harmonisierung der Lebensenergie und wirken auf diese Weise nachhaltig auf Körper und Geist.
Qi Gong wirkt auf die gesamten Selbstheilungskräfte und stärkt bei regelmäßiger Übung das Immunsystem.
Der Workshop ist ohne Vorkenntnisse und für jede Altersstufe geeignet.