Selbstwertschätzung

In der Wertschätzung liegt eine Kraft, die Berge versetzt. Den eigenen Wert wiedererkennen und schätzen lernen, ist Inhalt dieses Seminars. Wir arbeiten mit verschiedenen Methoden wie Meditation, Butoh-Therapie, innere Achtsamkeit zum Thema Wertschätzung. Wertschätzung für die Bestärkung und Aufrichtung im eigenen Körper, um uns selbst und unsere Umgebung respektvoll, bestärkend und aufrichtig (im Sinne von ehrlich und klar) begegnen zu können.