Rushen – Impulsregulierung

Rushen ist eine spirituelle Technik aus dem Buddhismus, die uns lehrt, durch
kontrollierten Ausdruck Gefühle zu kanalisieren. In diesem Sinne- und in Kombination
mit der körperorientierten Psychotherapie – befähigt uns Rushen einerseits, unser
Gefühlsleben und Gefühlsausdruck zu erweitern und andererseits in der Lage zu sein,
unsere Gefühle zurückzustellen, wenn die Situation dies erfordert. So ist Rushen
sowohl als eine Meditationsform als auch als eine Körperausdrucksübung zu sehen und
auch besonders geeignet, um eine organische Impuls- und Gefühlsreaktion zu erlernen.

Mehrtägige Veranstaltung, ohne Übernachtung

Anmeldung über: https://www.praxis-grupetabara.de/app/download/9849466/Anmeldung.pdf