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Kennenlerntag Selbstbehauptung & Selbstverteidigung
11. Oktober @ 10:00 – 16:00
Komm in deine Kraft!
Selbstbehauptung und anwendungsorientierte Selbstverteidigung
Lerne, dich selbstsicher zu behaupten und wirksam zu verteidigen!
Probetraining und Kennenlernen für Erwachsene jeden Alters und Jugendliche ab 14 Jahre
am Samstag, 11. Oktober 2025
10:00 – 16:00 Uhr
Inhalte:
- Gefährliche Situationen erkennen und vermeiden
- Opferrolle vermeiden
- Einfache Methoden zum Selbst- und Fremdschutz
- Beachtung des Notwehrparagrafen §58 StGB
Die Übungsgruppe SB/SV wurde vor 2 Jahren auf dem Kamphof gegründet. Teilnahme für Erwachsene jeden Alters, ohne Vorerfahrung oder besondere Sportlichkeit. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
Leitung: Herbert Busch (Dipl. Soz. Päd., Sozialtherapeut, Trainer Gesundheitsprävention, Lehrer für Kung Fu und Selbstverteidigung)
Kontakt:
Tel.: 02434/6091624
Mail: herbertbusch72@googlemail.com
Teilnahmegebühr: 10 Euro (vor Ort zu zahlen)
Anmeldung: Bis 30. September, begrenzte Teilnehmerzahl (15 Personen)