Yoga und HypnoBirthing in der Schwangerschaft

Ich freue mich, dass du dich entschieden hast, dir ganz bewusst Zeit für dich, deinen Körper und dein Baby zu nehmen.
Die Schwangerschaft ist eine sehr heilige Zeit, in der es besonders gut tut, gut auf die Bedürfnisse des Körpers zu hören, ihn zu hegen und zu pflegen sowie ihm Kraft und Entspannung zu schenken.
In meinem Kurs praktizieren wir ausgewählte stärkende sowie dehnende Yogaübungen, welche Körper & Geist wirksam entspannen & stärken.
Du erlernst ebenso dich bewusst mit deinem Baby von Beginn an zu verbinden, eine tiefere Verbindung einzugehen und Vertrauen in euch, als Team zur Geburt zu stärken.
Mittels Meditationen und Atemtechniken erlernst du die tiefe Kapazität kraftvoll in dir zu Ruhen und aus dieser eine tiefe Kraft zu schöpfen.
Ebenso wird die Kapazität der Hingabe und der Fähigkeit sich fallen lassen zu können, voller Vertrauen durch gezielte Übungen vorbereitend, für deine Geburt ein großer Schatz.
Als Yoga Lehrerin und Doula unterstütze ich dich, Vertrauen in deine weibliche Urkraft zu finden, dass dein Baby und du gelassen, voller Vorfreude, voller Vertrauen und Kraft eure gemeinsame Geburt geschehen macht.

Habe ich dein Interesse geweckt? Dann heiße ich dich herzlich Willkommen.

Du möchtest gerne teilnehmen? Melde dich kurz bei mir über ein Telefon Kennenlerngespräch an.

Ich freue mich auf Dich!

Ausgleich:
10er Karte, 130€ (13 Wochen Gültigkeit)
5er Karte, 65€ (6 Wochen Gültigkeit)
Einzelstunde: 15€