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Kamphof Krefeld Heyenbaumstr. 143, Krefeld, NRWSpiri
Spiri
„Das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant“ So beschrieb Dr. Moshé Feldenkrais (1904 - 1984) das Potential seiner Bewegungslehre, die er in jahrzehntelanger Forschung entwickelte. Im Rahmen verbal angeleiteter Bewegungssequenzen können wir uns unserer eigenen Bewegungs- und Verhaltensmuster bewusst werden und spielerisch neue Möglichkeiten entdecken, körperlich, seelisch und geistig flexibler und […]
„Das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant“ So beschrieb Dr. Moshé Feldenkrais (1904 - 1984) das Potential seiner Bewegungslehre, die er in jahrzehntelanger Forschung entwickelte. Im Rahmen verbal angeleiteter Bewegungssequenzen können wir uns unserer eigenen Bewegungs- und Verhaltensmuster bewusst werden und spielerisch neue Möglichkeiten entdecken, körperlich, seelisch und geistig flexibler und […]
Die Kombination von Kundalini Yoga, Hatha- und Yin Yoga spricht deinen Körper, dein Mind als auch deine Seele zum höchsten Wohle an.Im Kundalini Yoga eröffnest du tiefe Räume zu deinem wahrem Sein, indem du deine wahre lichtvolle entspannte Essenz erfahren darfst. Du erlernst tiefstes bei dir sein, tiefste Klarheit, tiefste Entpannung. Zugleich stärken wird kraftvoll […]
„Das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant“ So beschrieb Dr. Moshé Feldenkrais (1904 - 1984) das Potential seiner Bewegungslehre, die er in jahrzehntelanger Forschung entwickelte. Im Rahmen verbal angeleiteter Bewegungssequenzen können wir uns unserer eigenen Bewegungs- und Verhaltensmuster bewusst werden und spielerisch neue Möglichkeiten entdecken, körperlich, seelisch und geistig flexibler und […]
„Das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant“ So beschrieb Dr. Moshé Feldenkrais (1904 - 1984) das Potential seiner Bewegungslehre, die er in jahrzehntelanger Forschung entwickelte. Im Rahmen verbal angeleiteter Bewegungssequenzen können wir uns unserer eigenen Bewegungs- und Verhaltensmuster bewusst werden und spielerisch neue Möglichkeiten entdecken, körperlich, seelisch und geistig flexibler und […]
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Ich freue mich, dass du dich entschieden hast, dir ganz bewusst Zeit für dich, deinen Körper und dein Baby zu nehmen.Die Schwangerschaft ist eine sehr heilige Zeit, in der es besonders gut tut, gut auf die Bedürfnisse des Körpers zu hören, ihn zu hegen und zu pflegen sowie ihm Kraft und Entspannung zu schenken.In meinem […]
Brauchen Sie mal eine Pause vom Alltag? Haben Sie das Gefühl, Sie sind nicht mehr ganz „bei sich“?Mit Meditation und Achtsamkeitsyoga biete ich Ihnen einen Weg, zur Ruhe zu kommen und wieder ganz „bei sich“ zu sein.'Über achtsam ausgeführte Körperbewegungen und Haltungen kommen wir mehr und mehr zur Ruhe.Die Übungen sind langsam fließende Bewegungsabläufe und […]
Brauchen Sie mal eine Pause vom Alltag? Haben Sie das Gefühl, Sie sind nicht mehr ganz „bei sich“?Mit Meditation und Achtsamkeitsyoga biete ich Ihnen einen Weg, zur Ruhe zu kommen und wieder ganz „bei sich“ zu sein.'Über achtsam ausgeführte Körperbewegungen und Haltungen kommen wir mehr und mehr zur Ruhe.Die Übungen sind langsam fließende Bewegungsabläufe und […]