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YIN YOGA im HERBST
9. November @ 15:00 – 17:30
Beschreibung: Der Herbst fordert uns zur Einkehr auf und erinnert uns daran, dass alles dem Wandel unterliegt. Zur Zeit herrscht das Element Metall, dem der Herbst zugeordnet ist. Diese Phase steht für den Rückzug, den Abschied, das Loslassen und die Konzentration auf das Wesentliche…
So wie der Wind derzeit die letzten Blätter von den Bäumen fegt, heißt es auch für uns: Loslassen!
Yin Yoga und vor allem Meditation kann dich dabei unterstützen. Hier kannst du innehalten und still werden.
Kostenpunkt: 25€